

тренировка
#1
Отправлено 23 Март 2009 - 16:30
А Саня молодец,тут ничего не скажешь!
#2
Отправлено 23 Март 2009 - 06:11
Сашка куражнулся, пошел на 500. Самое интересное, что с еком не занимались бельше месяца + отдых от всего уже около 2-х месяцев.
#3
Отправлено 20 Март 2009 - 15:28
#4
Отправлено 20 Март 2009 - 14:50
#6
Отправлено 17 Март 2009 - 08:51
#7
Отправлено 17 Март 2009 - 08:22
#8
Отправлено 17 Март 2009 - 08:17
небольшое видео)
В галвной роли Клюшев
#9
Отправлено 16 Март 2009 - 10:02
Цитата
Ну ты приедешь на минитурнир для Игоряна? :D/>
#10
Отправлено 14 Март 2009 - 14:46
#11
Отправлено 14 Март 2009 - 08:08
Скучать не будем.
А по поводу зала Денис прав,стало все намного сложнее.
Короче...скоро все будет ок 8)/>
#12
Отправлено 14 Март 2009 - 07:42
Цитата
А соревы можно провести у Кирюхи в зале.
Это же обычный коммерческий зал, со студентами, клиентами и т.д., а не частная лавочка. :-)/>
И так Кирюха благодушно зашоривает глаза руководству на БЕСПЛАТНЫЕ тренировки любителей.
Хотя думаю, он и сам ответит...
#13
Отправлено 14 Март 2009 - 07:21
Ребята, я предлагаю Вам провести самодеятельные соревнования или показательную тренировку с приглашением пап, мам, жен, подруг, друзей и т.п.. Там Вы и силушкой богатырской померитесь и коробочку для сбора денег поставите, а деньги переведете Педану на Одинцовский счет.
А соревы можно провести у Кирюхи в зале. Набор упражнений можно выбрать зимним силовым -- жим лежа безэкипировочный, тяга становая, бревно, гантель, удержание гантелей крест.
Лучшая тренировка это соревнование, большой железный привет, Лев
#14
Отправлено 13 Март 2009 - 15:18
#15
Отправлено 13 Март 2009 - 08:00
Помереемся пипськами :-)/>
#16
Отправлено 12 Март 2009 - 19:23
#17
Отправлено 12 Март 2009 - 19:03
Цитата
#18 Гость_chumahod_*
Отправлено 12 Март 2009 - 12:52
Вчера попробовал просто на руках подержать (лёжа на лавке)
150 кг удержал, 160 ниасили :-)/>
#19
Отправлено 11 Март 2009 - 19:06
#20
Отправлено 11 Март 2009 - 18:31
Сам невсегда это заметиш.
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных