Перейти к содержимому


Советы начинающим


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 4

#1 Евгений

Евгений

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 40 сообщений

Отправлено 29 Апрель 2007 - 09:27

Прочитай три основные темы : жим лежа, присед и становая тяга - может там кроются ответы на твои вопросы...
День не прошел зря...

#2 Юлия

Юлия

    Почётный форумчанин

  • Модераторы
  • 2 651 сообщений

Отправлено 28 Апрель 2007 - 20:09

Цитата

Ув. атлеты!!! Посоветуйте, как мне тренироваться(начал месяц назад) :D/> Какие упражнения мне использовать :D/>
поясняйте какие цели преследуете, лишь тогда получите правилтные советы.
Улыбаемся и пляшем!

#3 Евгений

Евгений

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 40 сообщений

Отправлено 28 Апрель 2007 - 15:06

Здорово земляк, да к тому же и ровестник :D/>
День не прошел зря...

#4 элефант

элефант

    Почётный форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 890 сообщений

Отправлено 27 Апрель 2007 - 13:19

Посмотри на две темы ниже...
Кунг-фу Панда

#5 Кузьмич

Кузьмич

    Вновь прибывший

  • Пользователи
  • 1 сообщений

Отправлено 27 Апрель 2007 - 13:11

Ув. атлеты!!! Посоветуйте, как мне тренироваться(начал месяц назад) :D/> Какие упражнения мне использовать :x/>
Время и я победим кого угодно...




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных