Перейти к содержимому


Начинающий


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 287

#21 Клим

Клим

    Бывалый форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPip
  • 265 сообщений

Отправлено 23 Октябрь 2007 - 20:46

:D/>

Прикрепленные файлы



#22 Клим

Клим

    Бывалый форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPip
  • 265 сообщений

Отправлено 23 Октябрь 2007 - 20:46

Конкурс- "Угадай Арнольда".Кто угадает-тот молодец :D/>

Прикрепленные файлы



#23 Клим

Клим

    Бывалый форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPip
  • 265 сообщений

Отправлено 28 Сентябрь 2007 - 15:33

да,хорошая статья=)спасибо))

#24 Trident

Trident

    Почётный форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 431 сообщений

Отправлено 28 Сентябрь 2007 - 14:59

Цитата

Цитата

Звали его Брюс Рендэлл=))) набрал он с 90 кг до 180?

ФОТКИ ЕСТЬ ? ДО  И ПОСЛЕ.
   Вот статья про Брюса    http://www.bodysekret.ru/rendel.html
Русские не сдаются!!

#25 Клим

Клим

    Бывалый форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPip
  • 265 сообщений

Отправлено 24 Сентябрь 2007 - 14:32

да не!!просто фотка неудачная!!!Лёха большой!а я вот ща дрыщ,106 кило всего...травма за травмой((( три недели не тренируюсь...но ничё,к ноябрю буду 120=))это точно)

#26 zina.

zina.

    Идейный генератор

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 851 сообщений
  • ГородМосква

Отправлено 24 Сентябрь 2007 - 09:54

Красавцы!!Клим на последней фоте это вы где ? :lol:/>
HARD MAN
http://mskexpress.ru Доставка для интернет магазинов.

http://vkontakte.ru/id5118175

#27 кирюха

кирюха

    Постоялец

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 477 сообщений

Отправлено 24 Сентябрь 2007 - 05:17

Цитата

СЕРЕБРЯК  ПОХУДЕЛ.
Есть немного . Или Клим поднобрал ? :lol:/>
КАЧАЙ ЖЕЛЕЗО

#28 КЛАССИК

КЛАССИК

    Постоялец

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 576 сообщений

Отправлено 24 Сентябрь 2007 - 05:00

СЕРЕБРЯК  ПОХУДЕЛ.
МОЁ ПРИЗВАНЬЕ - БЫТЬ КУМИРОМ,
НО ВОТ БЕДА - НЕ ВЫШЕЛ РЫЛОМ...

#29 Клим

Клим

    Бывалый форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPip
  • 265 сообщений

Отправлено 23 Сентябрь 2007 - 13:11

:lol:/>

Прикрепленные файлы



#30 Клим

Клим

    Бывалый форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPip
  • 265 сообщений

Отправлено 23 Сентябрь 2007 - 13:11

:lol:/>

Прикрепленные файлы



#31 Клим

Клим

    Бывалый форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPip
  • 265 сообщений

Отправлено 23 Сентябрь 2007 - 13:10

:lol:/>

Прикрепленные файлы



#32 Клим

Клим

    Бывалый форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPip
  • 265 сообщений

Отправлено 23 Сентябрь 2007 - 13:10

:lol:/>

Прикрепленные файлы



#33 Клим

Клим

    Бывалый форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPip
  • 265 сообщений

Отправлено 13 Май 2007 - 10:43

да нее...не карлик он,просто так показаться могло...ученик Симмонса-восходящая звезда американского лифтинга...разумеется +125 кг.....по поводу силовых не знаю,если честно,но думаю более чем серьёзные...Симмонс абы кого не берёт

#34 КЛАССИК

КЛАССИК

    Постоялец

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 576 сообщений

Отправлено 13 Май 2007 - 09:38

ОН ПО-МОЕМУ КАРЛИК. И СКОЛЬ ЖЕ   ОН  ПОДНИМАЕТ?
МОЁ ПРИЗВАНЬЕ - БЫТЬ КУМИРОМ,
НО ВОТ БЕДА - НЕ ВЫШЕЛ РЫЛОМ...

#35 Salaga

Salaga

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 056 сообщений
  • ГородВладимир-Смоленск

Отправлено 12 Май 2007 - 19:17

Цитата

если честно,не нашёл что то....в "Качай Мускулы" статья была про него...а вот фотку нашёл интересную...Ученик Луи Симмонса...где то читал,что парню 18 лет.....ну и монстр :D/>
был бы таким уродом - повесился бы)))

#36 Андрей Попов

Андрей Попов

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 754 сообщений

Отправлено 12 Май 2007 - 08:31

Цитата

в одежде я тоже много фоток выложил :D/> просто на данный момент для меня 2 объективных показателя: весы и сантиметровая лента....и чем больше они показывают-тем для меня лучше!хотя талия уже 100 см :lol:/>  и это мне уже не нравится...(про зад вообще молчу) Думаю-Алексей прав...надо себя в порядок привести...просто если сброшу вес-то мои и без того небольшие силовые упадут скорее всего,а мне этого не хочется...тем не менее спасибо всем за советы,приму к сведению!

"Надо привести себя в порядок..."
Думаешь это так просто? Миллионы людей пытаются это сделать и у них не получается...вот и мы тебе хотели сказать, что чем дальше, тем сложнее тебе будет!!!
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
ИзображениеИзображение

#37 Клим

Клим

    Бывалый форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPip
  • 265 сообщений

Отправлено 12 Май 2007 - 08:28

если честно,не нашёл что то....в "Качай Мускулы" статья была про него...а вот фотку нашёл интересную...Ученик Луи Симмонса...где то читал,что парню 18 лет.....ну и монстр :D/>

Прикрепленные файлы



#38 КЛАССИК

КЛАССИК

    Постоялец

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 576 сообщений

Отправлено 12 Май 2007 - 05:14

Цитата

Звали его Брюс Рендэлл=))) набрал он с 90 кг до 180?

ФОТКИ ЕСТЬ ? ДО  И ПОСЛЕ.
МОЁ ПРИЗВАНЬЕ - БЫТЬ КУМИРОМ,
НО ВОТ БЕДА - НЕ ВЫШЕЛ РЫЛОМ...

#39 Клим

Клим

    Бывалый форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPip
  • 265 сообщений

Отправлено 11 Май 2007 - 14:07

Звали его Брюс Рендэлл=))) набрал он с 90 кг до 180,а затем скинул до 87...тогда может Андрей подскажет,если не трудно?какая всё-таки наиболее выгодная схема для увеличения бедра?низкоповторный режим,или больше повторов?

#40 КЛАССИК

КЛАССИК

    Постоялец

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 576 сообщений

Отправлено 11 Май 2007 - 09:36

В 30 40-Е ГОДЫ КОГДА ВЕЙДЕР  ТОЛЬКО НАЧИНАЛ ОН  СОПЕРНИЧАЛ  С БОБОМ ГОФМАНОМ, У ПОСЛЕДНЕГО  УЧЕНИК БЫЛ ИМЯ НЕ  ПОМНЮ  - ТОЖЕ ЭКСПЕРИМЕНТ  НАД СОБОЙ СТАВИЛ ПО  УВЕЛИЧЕНИЮ МАССЫ И СИЛЫ. НАБРАЛ  ПОМНЮ  С 80 ДО 190 КГ.ОПИСЫВАЛ, ЧТО  ЕЛ ДО  ОТВАЛА И ЕЩЕ ПЛЮС 3 ОТБИВНЫЕ  ДОПОЛНИТЕЛЬНО.
ПОТОМ ПОХУДЕЛ ОПЯТЬ. ТАК ЧТО ЕСТЬ  ЖЕЛАНИЕ  ЭКСПЕРИМЕНТИРОВАТЬ  НЕ  ВИЖУ СМЫСЛА СВОРАЧИВАТЬ  ЭКСПЕРИМЕНТ.
МОЁ ПРИЗВАНЬЕ - БЫТЬ КУМИРОМ,
НО ВОТ БЕДА - НЕ ВЫШЕЛ РЫЛОМ...




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных