Перейти к содержимому


Тренировки для психов!


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 202

#21 Виталий

Виталий

    Способный форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 161 сообщений

Отправлено 21 Февраль 2009 - 19:38

Болтон это Болтон что  тут можно сказать.

И еще Гарри Франк

#22 Андрей Попов

Андрей Попов

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 754 сообщений

Отправлено 21 Февраль 2009 - 19:16

Цитата

как маленький носатый парнишка некорректно о Болтоне отозвался....
спасибо за ролик,Андрей)
Вовка наш, фитнесист в смысле...я думаю он и не в курсе хто это такой Болтон... :lol:/>
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
ИзображениеИзображение

#23 Trident

Trident

    Почётный форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 431 сообщений

Отправлено 20 Февраль 2009 - 15:58

как маленький носатый парнишка некорректно о Болтоне отозвался....
спасибо за ролик,Андрей)
Русские не сдаются!!

#24 Андрей Попов

Андрей Попов

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 754 сообщений

Отправлено 19 Февраль 2009 - 19:13

Экспересс интервью с Константином Константиновым    

http://rutube.ru/tra...38356a60664809e

Изображение
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
ИзображениеИзображение

#25 Андрей Попов

Андрей Попов

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 754 сообщений

Отправлено 19 Февраль 2009 - 19:12

Экспересс интервью с Константином Константиновым    

http://rutube.ru/tra...38356a60664809e

Изображение
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
ИзображениеИзображение

#26 MagaDEN

MagaDEN

    Способный форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 158 сообщений

Отправлено 19 Январь 2009 - 06:36

Всем пламенный северный привет!

Ребята, СПАСИБО,  за комплименты :(/>  Правда, я еще не - зверь. Так, зверушка. Вот когда пробегусь, например, с  весом  360 кг без пояса и бинтов – тогда да, зарычу сурово  :(/>

Как вам вчерашний показ чемпионата мира в Корее? Меня жимовая эстафета во второй подгруппе просто с ума свела - уровень стронгов растет не по дням, а посекундно!

И, самое главное, в подтверждение наших мыслей, эмоций в данном топике. Я все по поводу мешка  :oops:/>

Вам не показалось, что как-то тяжко нес Блекайтис несчастный мешочек весом 110 кг?

А Дерек Паундстоун, который, при всей его нечеловеческой силе плечевого пояса, рук,  ошибся  в работе с этим же самым предметом в жиме стоя? Т.е., не такая и простая эта штуковина из мешковины J))

Вообщем, в ближайшее время у нас в зале мешок займет свое почетное место. Тренинг динозавров-«психов» – forever!!!
Keep the faith

#27 Trident

Trident

    Почётный форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 431 сообщений

Отправлено 17 Январь 2009 - 17:59

ОО,вообще зверюга))Дениска он такой)
Русские не сдаются!!

#28 TW

TW

    Вновь прибывший

  • Пользователи
  • 6 сообщений

Отправлено 17 Январь 2009 - 16:19

я поводу тренировки не дописал.....одно трень такая как я описал выше а на другую неделю я во вторник делаю 1)жим стоя 2)присед с мешком (обхватив его ) с 52.5. или 80. 3)прогулка с мешком 80 кг на 10 метров на 3 раза и легкая такая как и на той неделе.....

Trident
:lol:/>

MagaDEN
постараюсь взятие на грудь в 100 кг выйти (с мешком)
а ты зверь ! Так держать!!!!

#29 элефант

элефант

    Почётный форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 890 сообщений

Отправлено 15 Январь 2009 - 18:19

Денис МегаМолодец! :-)/>
Респект и уважуха!

Всегда!Везде!Всех! :lol:/>
Кунг-фу Панда

#30 batforever

batforever

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 265 сообщений
  • ГородКиев, Украина

Отправлено 15 Январь 2009 - 17:19

ЗАЧЁТНО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!  :-)/>  :lol:/>  :wink:/>  :wink:/>  :wink:/>
Профессиональная Лига Стронгменов Украины

#31 MagaDEN

MagaDEN

    Способный форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 158 сообщений

Отправлено 15 Январь 2009 - 06:49

А вот такая штука знакома всем...Но от соревновательной отличает ее отсутствие нормальных протекторов. Да и по весу, диаметру гораздо больше.

Суть всего вышескинутого: тренируемся где угодно, с чем угодно, в каких угодно условия. Лишь бы не стоять на месте. Лишь бы не находить оправдания тому, что негде и не с чем заниматься. И пусть мы - психи :-)/>  

Чуть позже выложу фото с мешком. :lol:/>  :wink:/>

Прикрепленные файлы


Keep the faith

#32 MagaDEN

MagaDEN

    Способный форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 158 сообщений

Отправлено 15 Январь 2009 - 06:40

Рука и ручка

Прикрепленные файлы

  • Прикрепленный файл  биц.jpg   20,77К   144 Количество загрузок:

Keep the faith

#33 MagaDEN

MagaDEN

    Способный форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 158 сообщений

Отправлено 15 Январь 2009 - 06:35

А вот это практикую около полугода. Диаметр - 7,5 см. Мой собственный вес на вчера :-)/> - 127 кг.
Вообще, использую это для арма - через неделю соревнования на местном уровне.
Вис на макс составляет 15-20 сек. Далее - death! :lol:/> А вот с Акселем, в общем-то, проблем нет.

Прикрепленные файлы


Keep the faith

#34 MagaDEN

MagaDEN

    Способный форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 158 сообщений

Отправлено 15 Январь 2009 - 06:28

Бочка заполнена ближе к середине. Ощущение - жесть :-)/> Больше не пробовал - пальцы на левой руке отходили неделю - растянул безымянный и средний.

Бревно полегче будет поднимать-то - удобнее!

Прикрепленные файлы

  • Прикрепленный файл  Бочка.JPG   39,26К   151 Количество загрузок:

Keep the faith

#35 MagaDEN

MagaDEN

    Способный форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 158 сообщений

Отправлено 15 Январь 2009 - 02:53

Ребята!

Зря вы так над мешком-то :-)/> Просто забываете, с чем мы бегаем-прыгаем на своих соревах. И если TW удастся преодолеть мешок весом в 150 кг, поверьте, он будет - ЗВЕРЬ!

Другое дело, что и мнения Льва по этому вопросу тоже верно ибо грамотный тренер - это 100 % успех. Однако, если это - грамотный тренер. Т.е., человек, который не только показывает и контролирует правильность выполнения упражнений, но и, самое главное, на мой подслеповатый взгляд, поддерживает ВЫСОЧЕННЫЙ УРОВЕНЬ МОТИВАЦИИ у спорсмена. А если новичок для него - всего лишь галочка в плане, если он сразу упакует его в комбез и бинты, дабы в темпе собрать на нем 1 разряд, отразить в своем отчете о выполнении плана и потом бросить стандартный план и все, пока...А, не дай Бог, травма...

Вообщем, может, иногда, лучше придти к чему-то самому, чем с подсказкой, пусть и человека, отлично разбирающегося в этих делах.

Кстати, выкладываю несколько кадров. Неужели это не силовой экстрим? Или же просто занятие ерундой?
Keep the faith

#36 элефант

элефант

    Почётный форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 890 сообщений

Отправлено 11 Январь 2009 - 19:53

Посмотрим-завтра на круглый рубеж иду в приседе, а в камнях надо будет переходить на тренировочный 130,так что планы грандиозные!
Кунг-фу Панда

#37 Trident

Trident

    Почётный форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 431 сообщений

Отправлено 11 Январь 2009 - 18:22

:D/> Макс,кросавчег)как Гоголь пишешь))айда тренькаца во вторник!Наш Сэнсэй (Кирюха) имеет нам что-то сказать!
Русские не сдаются!!

#38 Trident

Trident

    Почётный форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 431 сообщений

Отправлено 11 Январь 2009 - 15:33

:D/> лана...простите,ребят...придется пересмотреть свои тренировки!думаю,чего же я не прогрессирую?!Стас,айда с нами (Деном и Кирюхой)!будем мешки с песком таскать!
TW,дружище,перечитай тему...я ничего плохого не имел под названием!даже наоборот!МегаДен прав :)/>
Русские не сдаются!!

#39 Rodman

Rodman

    Постоялец

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 542 сообщений

Отправлено 11 Январь 2009 - 14:41

Цитата

А мне понравилась тренька TW -молодец !!! Главное чтобы человеку нравилось то что он делает :D/>  и конечно же не в ущерб другим. Удачи.
Ну тогда завтра с работы мешки принесу...Где песок брать будем??? :)/>

#40 кирюха

кирюха

    Постоялец

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 477 сообщений

Отправлено 11 Январь 2009 - 12:46

А мне понравилась тренька TW -молодец !!! Главное чтобы человеку нравилось то что он делает :D/>  и конечно же не в ущерб другим. Удачи.
КАЧАЙ ЖЕЛЕЗО




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных