Перейти к содержимому


Присед


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 281

#21 MSD

MSD

    Способный форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 135 сообщений

Отправлено 03 Февраль 2009 - 11:05

Привет всем участникам дискуссии!
Интересно почитать,но удивляет разнополярность мнений и не желание слышать друг-друга.Взаимные уколы собеседников по меньшей мере не понятны.Особенно "взаимны" РОДМАН и САЛАГА!!!
Парни сбавьте обороты! А вообще лучший критерий - силовой показатель на общепризнанных турнирах,где классификация устанавливается официальной федерацией(разрядные нормативы,правила выполнения движений в упражнениях и допустимая экипировка)
Конечно почудить можно и голышом и в шубе и выступать в разных федерациях,даже заниматься разными видами спорта,но говорить надо на "одном языке".И отрицать тот ФАКТ,что современный спорт-это спорт не только природных данных и кропотливых тренировок,но и плод высоких научно-технических достижений мягко говоря не серьёзно.

#22 MagaDEN

MagaDEN

    Способный форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 158 сообщений

Отправлено 03 Февраль 2009 - 06:35

Цитата

Цитата

2 Salaga
Зачем же ты выставляешь на показ наши отношения? 8)/>
P.S. Извини меня, Леша, ты такой великий лифтер и стронг, что твое мнение окончательное! И обжалованию, а не дай Бог спору, не подлежит! Я больше не буду!
ты бы помолчал лучше

МУЖИКИ!!! НЕ ССОРЬТЕСЬ!!!

Если мы еще в стане стронгов переругаемся :oops:/>  из-за этой экипы...

Тема эта, судя по форумам лифтеров, вечная, поэтому давайте будем пытаться быть спокойными и рассудительными.

ВСЕМ удачного дня и душевного равновесия!
Keep the faith

#23 Salaga

Salaga

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 056 сообщений
  • ГородВладимир-Смоленск

Отправлено 03 Февраль 2009 - 06:04

Цитата

2 Salaga
Зачем же ты выставляешь на показ наши отношения? 8)/>
P.S. Извини меня, Леша, ты такой великий лифтер и стронг, что твое мнение окончательное! И обжалованию, а не дай Бог спору, не подлежит! Я больше не буду!
ты бы помолчал лучше

#24 MagaDEN

MagaDEN

    Способный форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 158 сообщений

Отправлено 03 Февраль 2009 - 02:38

Ввел в Яндексе: "Шейко экипировка". Первые ссылки:

Шейко Борис Иванович, старший тренер мужской сборной России:

"Экипировка METAL отлична от всех существующих экипировок для пауэрлифтинга. Полагаю, что за счет другого, более прочного материала и иных принципов работы экипировка METAL будет давать ощутимую прибавку к результатам спортсменов. В настоящее время нами взяты пробные комплекты этой экипировки для тестирования, а результаты покажет время"

Николай Виткевич, вице-президент федерации WPC/WPO России, МС по пауэрлифтингу:

"Когда я попробовал двойную майку METAL VIKING PRO BENCHER, сразу стало ясно, что мне в ней удобно. Она соответствует и моей анатомии, и моей технике. Времени на "прожим" не было, провел одну тренировку и сразу вышел на Кубок России WPC... и майка не подвела!"

Зауголова Юлия, ЗМС по пауэрлифтингу IPF, неоднократный победитель чемпионатов России и Европы:

"Началось все с майки. METAL BENCHER прибавила мне 30 кг. Считаю такую прибавку в жиме для себя очень хорошей. Майка позволяет нормально сводить лопатки, при опускании не "ломает" движение, не выламывает плечи, само "выжимание" происходит по заданной атлетом, а не майкой траектории"

Там же взято, с форума:

Я КУПИЛ METAL BENCHER VIKING. ПРИ ТОГДАШНЕМ ЧИСТОМ ЖИМЕ 140кг
Я В НЕЙ ПОЖАЛ 205 БЕЗ ПРОБЛЕМ.НО Я ПЕРЕСТАРАЛСЯ НА ТРЕНИРОВКАХ И К СОРЕВАМ ОНА РАСТЯНУЛАСЬ
Я ЕЁ ОТДАЛ ПАРНИШКЕ ПОКРУПНЕЕ И ОН В НЕЙ ПОЖАЛ 215. ЗАТЕМ В НЕЙ ФЕДЯЕВ НА АМУРСКОМ АППОЛОНЕ ПОЖАЛ 275 МАЙКИ МЕТАЛ ОЧЕНЬ ХОРОШИЕ,СЕЙЧАС У МЕНЯ ДВУХСЛОЙКА METAL,КОМФОРНЫ И ДАЮТ НЕ СЛАБО..)

Я согласен, что неслабо маечка СТРАХУЕТ 8)/>
Keep the faith

#25 элефант

элефант

    Почётный форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 890 сообщений

Отправлено 02 Февраль 2009 - 19:48

Не нарывайся,Андрей,а то вишь какая панда агрессивная 8)/>
Кунг-фу Панда

#26 Андрей Попов

Андрей Попов

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 754 сообщений

Отправлено 02 Февраль 2009 - 19:46

Rodman
А тебе лишь бы поругаться с кем-то... 8)/>
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
ИзображениеИзображение

#27 Rodman

Rodman

    Постоялец

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 542 сообщений

Отправлено 02 Февраль 2009 - 16:59

2 Salaga
Зачем же ты выставляешь на показ наши отношения? 8)/>
P.S. Извини меня, Леша, ты такой великий лифтер и стронг, что твое мнение окончательное! И обжалованию, а не дай Бог спору, не подлежит! Я больше не буду!

#28 Андрей Попов

Андрей Попов

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 754 сообщений

Отправлено 02 Февраль 2009 - 15:54

В смысле? Если бы ты ближе встал, то был бы другой угол, при котором делать это упражнение тяжелее...
А почему просто 250 на штангу не поставить и не присесть с ней? 8)/>
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
ИзображениеИзображение

#29 элефант

элефант

    Почётный форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 890 сообщений

Отправлено 02 Февраль 2009 - 15:13

Цитата

Цитата

Можете ругаться-я без разминки опять дурью маялся в Гакке)))))))))))

http://rutube.ru/tra...c9f7797dc895736

Мда...угол такой ты себе сделал что и 400 можно было ставить...

Какой был угол в таком и делал,а жопа назад это плохо?Я считал наоборот...
Кунг-фу Панда

#30 Андрей Попов

Андрей Попов

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 754 сообщений

Отправлено 02 Февраль 2009 - 11:57

Цитата

Зато колени вперед не уходят!
Зато жопа назад улетает... 8)/>
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
ИзображениеИзображение

#31 Андрей Попов

Андрей Попов

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 754 сообщений

Отправлено 02 Февраль 2009 - 11:57

Цитата

Можете ругаться-я без разминки опять дурью маялся в Гакке)))))))))))

http://rutube.ru/tra...c9f7797dc895736

Мда...угол такой ты себе сделал что и 400 можно было ставить...
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
ИзображениеИзображение

#32 Salaga

Salaga

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 056 сообщений
  • ГородВладимир-Смоленск

Отправлено 02 Февраль 2009 - 06:19

Цитата

вот если б Кеннели написал бы "ладно ребят,майка она для того,чтоб убрать риск травмы.Вот смотрите,я жму 450 без всякой майки"вот это было бы сильно.
А в тяге тряпки играют самую незначительную роль.
Лех,если тряпки не помогают,а только защищают,то почему присед без бинтов меньше 400,а в них больше 500?Жим без майки чуть больше 300,а в майке под 500?чем объяснить разницу в 200 кг?мне кажется,силой упругости
да ради бога, занимайтесь в чем угодно и как угодно, мне по барабану.
Мне надоел этот спор ни о чем

#33 Salaga

Salaga

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 056 сообщений
  • ГородВладимир-Смоленск

Отправлено 02 Февраль 2009 - 06:16

Цитата

Цитата

Новый атракцион)
Поднимает комбез и лямки на кисти)))
Когда аргументы заканчиваются, на помощь приходит юмор...
прежде чем что-то писать, сначала подумай, а потом подумай еще раз, чтобы потом не нужно было в личку писать и извиняться

#34 элефант

элефант

    Почётный форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 890 сообщений

Отправлено 01 Февраль 2009 - 13:22

Зато колени вперед не уходят!
Кунг-фу Панда

#35 Rodman

Rodman

    Постоялец

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 542 сообщений

Отправлено 01 Февраль 2009 - 10:33

Моё мнение-технику приседа нормально не освоил, а так ещё больше её ломаешь!

#36 элефант

элефант

    Почётный форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 890 сообщений

Отправлено 01 Февраль 2009 - 09:22

Можете ругаться-я без разминки опять дурью маялся в Гакке)))))))))))

http://rutube.ru/tra...c9f7797dc895736
Кунг-фу Панда

#37 элефант

элефант

    Почётный форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 890 сообщений

Отправлено 01 Февраль 2009 - 08:56

Цитата

Макс, добрый день!
Я давно читаю форум но не встревал в разговоры т.к. новичёк.
У меня к Вам такой вопрос, всё же определились ли Вы в какой федерации ПЛ собираетесь учавствовать и какую экипировку для себя выбрали (комбез, майку и трико для тяги)? Сколько раз в неделю используете в тренировках экипировку? На приседе какие бинты предпочитаете использовать, как совмещаете тренировку приседа с бинтами и комбезом?
Сам начинающий и тоже очень интересно будет узнать подход к тренингу в экипе, может на будующий год тоже в ПЛ выступлю (правда и весовая у меня раза в 2 меньше Вашей)  но думаю подход к лифтингу не сильно должен различаться :oops:/>

В троеборье я сам еще новичок и ниразу в нем не выступал...Экипировку я еще не приобрел,да и не сконцентрировался полностью на троеборье-тренируюсь в базовых упражнениях,подкачиваюсь,работаю на стронговском оборудовании...
Буду готовиться на июль...
Скоро придет экипа и тогда уже начну по-тихоньку готовиться к троеборью,но работать в экипе буду не чаще 2-3 раз в месяц...
Кунг-фу Панда

#38 Жека-Танк

Жека-Танк

    Постоялец

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 376 сообщений

Отправлено 31 Январь 2009 - 17:27

Тут и спорить не о чем!
Мастер Шифу

#39 Trident

Trident

    Почётный форумчанин

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 431 сообщений

Отправлено 31 Январь 2009 - 15:56

сила упругости работает по 3-му закону Ньютона---чем больше давишь вниз,тем сильнее она сопротивляется.
   Я ни в коем случае не умоляю заслуг Кеннели.Он выдающийся спортсмен.Вот только жмет он 300,а не 500.
Русские не сдаются!!

#40 Lev Liberant

Lev Liberant

    Идейный генератор

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 709 сообщений

Отправлено 31 Январь 2009 - 12:35

Доброго времени суток!

В той жимовой рубашке в которой жмут Мендельсон, Рычляк и Коннели меньше 300 на грудь не опустишь!!! Так что, друг, жать тебе 110 :oops:/> .

Не переживай, тренируйся и увеличишь результатат посредством мышц, а не силы упругости.

Большой железный привет, Лев




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных